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Devriez-vous utiliser un ou deux bâtons de marche?

Devriez-vous utiliser un ou deux bâtons de randonnée? Eh bien, la réponse rapide est: deux bâtons de randonnée seront mieux dans la plupart des situations. Cependant, un seul bâton de randonnée peut fournir un soutien suffisant dans des situations plus douces. De plus, la préférence personnelle est un facteur important.

Pourquoi deux bâtons de marche valent-ils mieux qu'un?

La raison principale pour laquelle deux bâtons de randonnée valent mieux qu’un est que l’ un d’eux ne vous procurera pas tous les avantages .

Deux bâtons de randonnée vous donneront un coup de pouce plus important en montée et ils absorberont plus de choc lors de la descente. De plus, ils vous donneront plus de stabilité sur les parties difficiles du sentier. Cependant, la chose la plus importante est probablement que 2 bâtons de randonnée sont plus bénéfiques pour les personnes qui ont mal aux genoux en descente.

Maintenant, si vous n’utilisez qu’un seul bâton de randonnée, vous bénéficierez toujours de certains de ces avantages, mais seulement partiellement.

Par exemple, vous pourriez augmenter un peu votre stabilité, mais votre stabilité accrue serait plus petite que si vous utilisiez deux bâtons de randonnée.

Alors, pourquoi quelqu’un apporterait-il un bâton de randonnée au lieu de deux? Eh bien, il y a 2 raisons principales

  • A cause du poids
  • Parce qu’ils préfèrent faire de la randonnée avec un bâton de trekking

Le deuxième point est évidemment la préférence personnelle, mais notez que cela pourrait s’améliorer avec le temps. Vous pourriez simplement avoir besoin de vous y habituer.

L’argument du poids, cependant, est bon. Certaines personnes affirment que le poids supplémentaire est négligeable. Mais je ne suis pas d’accord avec cette affirmation, surtout si vous êtes un randonneur ultra-léger, c’est un gros point négatif.

Pour le randonneur moyen: j’ai l’impression que les points positifs l’emportent sur les points négatifs. Notez également que si le poids est vraiment un problème, vous pouvez également utiliser vos bâtons de randonnée comme vos bâtons de tente. Je couvrirai ce sujet plus loin dans cet article.

Quand est-ce qu'un seul bâton de randonnée suffit ?

Deux bâtons de randonnée sont presque toujours bénéfiques, mais cela ne signifie pas qu’ils sont toujours absolument nécessaires. Surtout lors de randonnées plus courtes et plus douces, un bâton de marche peut suffire . Pour être honnête, cela dépend principalement de ce que vous ressentez. Si vous sentez que vous n’avez pas besoin du soutien supplémentaire d’un deuxième bâton de randonnée lorsque vous marchez sur un sentier plat et facile, vous n’en avez probablement pas besoin. C’est aussi simple que ça. Portez une attention particulière à vos genoux. Si vos genoux vous font mal lorsque vous faites de la randonnée, c’est probablement un signe que vous devriez commencer à utiliser deux bâtons de randonnée . Ce sera très bénéfique pour vos genoux.